モチベーション

精神 -Mind-

三日坊主を克服するために実践した「習慣化のための3ステップ」

  読者さんやSNSのフォロワーさんからいただいた質問に回答すると 「分かりました!頑張って習慣化していきます!」とお返事をいただくのですが、 その後の経過を聞いてみると「やっぱり自分には無 ...

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