収入

ビジネスマン、経営者、政治家、芸能人   その中でも超一流と呼ばれる人たちにはある共通点があります。   それは「睡眠に対してこだわりを持っている」ということ。   そし ...

  僕自身の経験から、短熟睡によって変化したことをまとめましたので、 劇的ビフォーアフターの音楽をイメージしながらお楽しみください。   時間 短熟睡で、9時間睡眠から、90分睡眠に変わりま ...

  「好きなことで生きていく」と言うと、 仕事や、やるべきことを投げ出して無責任に生きていくように聞こえますが それは大きな誤解です。 会社員 個人事業主 スポーツ選手 アーティスト 経営者 ...

  短熟睡で得られるものはたくさんあります 時間 パフォーマンス 健康な体 やる気 前向きなメンタル　　などなど タイトルにもある通り、短熟睡をマスターすれば、副業どころか、自分の好きなこと ...

  以前こちらの記事で「睡眠時間」と「収入」の関係性を示す研究が 何の根拠もないことを説明させていただきました。 参考記事 本当は怖い！「睡眠時間と収入」に関する研究！   研究対 ...

      「睡眠時間を増やすだけで収入がUPしますよ！」   この言葉が仮に本当だったら嬉しいですよね。     というのも、睡眠科学の世 ...