睡眠不足

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「時計」がなければ「睡眠不足」にならない

  「時計」がなければ「睡眠不足」にならない・・・? どゆことでしょう。 「基準」が出来ると、それに満たないものは「良くないもの」として扱われます。 そのストレスや悩みが「病気」を生み出して ...

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会員限定記事:日本人の99%が勘違いしている「睡眠不足」の誤解!

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