HOME > 統計情報 統計情報 健康 -Health- 「7時間睡眠=長寿説」が一番しょうもない! 7時間睡眠, 寿命, 玉越暁子, 睡眠学, 統計情報 「もっとも寿命が長くなる睡眠時間は7時間」という一文 あなたも何度となく目にしていたり、なんとなく常識と思っていませんか? この根拠となる統計が ...