脳

  頭がいい人って、かっこいいですよね。 １を聞けば１０出来るし 時間の使い方が上手いし 冷静に判断できるし 発想力も豊か そんなスーパーマンになるために「短熟睡」が効果的なんです。 「眠ら ...

    仕事から帰ってきて ベットに横になるあなた ご飯も食べず、シャワーを浴びずにそのまま寝てしまったことも、何度もあるのではないでしょうか。   その時にあなたが感じ ...

  「5分でわかる」と書いてしまったので、すぐに本題に入ります！ 眠気を除去するカフェインの摂取方法をまとめましたのでどうぞ！   カフェインを摂取する方法   ここから ...

  会議中、偉い人のお話中、デートの最中、出てほしくない時ほど出てしまうのがあくびのニクい所ですよね！   「あくびは眠いから出る」 「あくびは酸素を取り入れるための動き」 &nb ...