HOME > 行動 行動 精神 -Mind- 【必読!】 刑務所よりも不自由なあなたの睡眠時間! 健康, 栄養, 病気, 行動, 運動, 食事 寝てる間は人は、食べ物を食べたり、運動したり、勉強したり、仕事をしたり、そういう事はできません。 一部の睡眠障害をお持ちの方を除き、ほとんどすべての人は睡眠中は睡眠に集中しているはずです ...